Pemain sepak bola muda suka menembak. Sebenarnya, semua pemain sepak bola suka menembak. Ada kesenangan yang nyaris tak terkira dalam melakukan upaya tepat sasaran. Rasa bola yang tidak berbobot, kenikmatan artistik saat melihatnya mengarah ke net, atau mungkin melengkung ke pojok atas.
Menembak membutuhkan teknik yang kuat, kecepatan berpikir (jarang mendapatkan banyak waktu pada bola saat bersiap untuk menembak), penilaian situasi yang cepat (apakah mengoper adalah pilihan yang lebih baik?) dan kekuatan mental untuk mengetahuinya lebih sering daripada tidak tembakan tidak akan menghasilkan gol. Jika para profesional di Piala Dunia dapat menembak dan meleset, mungkin mengabaikan opsi yang lebih baik, maka Under Twelve kami pasti akan melakukannya jauh lebih sering daripada keberhasilan mereka dalam mencetak gol. Kami memiliki tanggung jawab sebagai pelatih untuk mendorong tembakan, untuk memastikan tim menyadari bahwa jika kami tidak menembak, kami tidak akan mencetak gol, dan membantu membangun kekuatan mental pemain kami dengan menghindari kritik – dari pihak mana pun (termasuk penonton!) saat melakukan tembakan terbang lebar.
Ini adalah latihan yang sederhana namun efektif untuk digunakan. Satu yang mencakup sedikit tekanan, tetapi juga menciptakan banyak peluang untuk mencetak gol.
Organisasi
- Satu gol, dua kerucut, banyak bola.
- Kiper, delapan hingga dua belas pemain dibagi menjadi dua kelompok genap.
- Pelatih atau pengumpan.
Operasi
- Tempatkan satu kerucut di titik penalti, yang lain sejajar dengan titik penalti tetapi sepuluh meter dari tepi kotak.
- Bagi pemain menjadi dua kelompok setengah jalan antara kerucut dan lima meter ke sisi garis di antara mereka.
- Satu kelompok menyerang, yang lain bertahan.
- Saat peluit berbunyi, satu pemain dari setiap grup berangkat. Bek mengelilingi kerucut titik penalti, penyerang mengelilingi kerucut lainnya.
- Pengumpan / pelatih lolos ke jalur penyerang.
- Bek menutup sebanyak mungkin.
- Penyerang menembak.
- Jika tembakan mereka melebar, penyerang mengambil bola.
- Setelah giliran mereka, penyerang bergabung dengan pertahanan dan bek bergabung dengan penyerang.
- Pasangan berikutnya pergi.
Poin pembinaan
- Mendorong sentuhan pertama yang baik yang menggeser bola untuk mengubah sudut tembakan.
- Dorong teknik yang baik:
- Lengan untuk keseimbangan,
- Kepala di atas bola,
- Kaki non-menendang ditanam ke samping, kira-kira. enam inci dari bola,
- Pukul dengan tali (kekuatan)/punggung kaki (kurva dan akurasi),
- Tindak lanjut yang mulus.
Perkembangan
Dorong berbagai jenis tembakan, misalnya pengeriting dengan punggung kaki, chip, pertama kali, dll.
Latihan ini melihat bola kembali ke arah penyerang, membutuhkan teknik yang sangat baik untuk mengontrol tembakan, atau umpan ke samping yang mengharuskan penyerang mengubah posisi tubuh mereka siap untuk melakukan tembakan. Namun demikian, teknik pengambilan gambar yang sama seperti yang dijelaskan di atas masih digunakan.
Organisasi
- Gawang, ‘kiper, cone, pivot, banyak bola.
- Penembak
Operasi
- Pivot berdiri di tepi area penalti D.
- Kerucut berjarak 10m menuju garis tengah.
- Penembak berdiri dengan bola sejauh 5m ke belakang.
- Penembak menggiring bola ke kerucut, mengoper dengan kuat ke poros dan terus berlari.
- Pivot memberhentikan umpan ke satu sisi (mulai dengan sisi penembak yang lebih kuat, kemudian kembangkan untuk menggunakan kedua sisi dan kembali ke arah penyerang yang bergerak maju).
- Penembak berlari ke bola, dan menembak pertama kali, setelah satu sentuhan.
Poin Pembinaan
- Jika memungkinkan, miliki dua pelatih di sini, satu untuk menjalankan latihan (atau gunakan pemain jika tidak ada pelatih cadangan yang tersedia) yang lain untuk memberikan umpan balik individu singkat kepada penembak tentang teknik.
- Mulailah dengan kekuatan mereka untuk mendorong kepercayaan diri – biarkan pemain menyentuh sisi mereka yang lebih kuat.
- Teknik lebih penting daripada mencetak gol.
- Dorong tembakan ke tiang jauh, melintasi gawang.
Perkembangan
- Beralih ke pemotretan pertama kali.
- Dorong menembak dengan kaki yang lebih lemah.
- Perkenalkan bek untuk menambah tekanan.
- Pembela dimulai di belakang pivot.
- Bergerak untuk menutup tembakan setelah penyerang menyentuh umpan dari pivot.
- Setelah satu pertahanan, bek bergabung dengan penembak, dan digantikan oleh penyerang yang baru saja melakukan tembakan.
Poin kunci dari kedua latihan ini adalah agar pelatih menjaga kecepatan. Setiap latihan hanya melibatkan sejumlah kecil pemain yang aktif setiap saat, dan meskipun pada usia Di Bawah Dua Belas pemain akan dapat berkonsentrasi untuk waktu yang lebih lama, menjaga ‘waktu menunggu’ seminimal mungkin membantu mendisiplinkan dan fokus bagi para pemain kami.
u12 Peta Kunci Latihan Menembak Sepak Bola
(Diagram dibuat oleh Abiprod, menggunakan ‘Soccer Drive’)
Pengeluaran hk terkini malam ini tentunya dapat kamu lihat bersama cara live draw hk prize di web resminya HK Prize. Tetapi sangat https://pollauthority.com/sidney-togel-sidney-data-sdy-output-hasil-sdy-dina-iki/ pada disaat ini website sah hk prize telah tidak dapat kami akses ulang lewat jaringan provaider yang terdapat di SGP Prize . Perihal ini terkait dikarenakan penguasa Indonesia melalui kominfo udah memblokir seluruh website pengeluaran yang terdapat di pencarian google.
Perihal inilah yang membuat para pemeran togel hkg ada masalah di dalam mendapatkan data terupdate di dalam sekeliling keluaran hk terkini malam hari ini. Nah membuat seperti itu kita menyarakan para pemeran togel hkg bikin tetap mengenang julukan web tomalahuelga ini. Karena melalui web site ini kita menanggung https://eurolang2001.org/data-hk-hk-prize-issue-hk-output-hk-toto/ tentu mampu meraih knowledge terlampau https://dl-pharmacy.com/sgp-output-singapore-prize-togel-sgp-data-sgp-issue-dina/ didalam pengeluaran togel hkg terkini hari ini.
