Dengan sangat gembira setiap penggemar sepak bola – selain mereka yang bermain di pertahanan – menyambut kembalinya sang pemain sayap. Selama dua pemain sayap panjang dan lebar telah menjadi bek sayap yang, terlepas dari kemampuan mereka untuk maju, memiliki, sebagai tugas utama mereka, sebagai pemain bertahan. Lebih buruk lagi, formasi sepak bola 4-4-2 yang membosankan tidak melihat pemain spesialis yang melebar sama sekali, menghasilkan gesekan sepak bola defensif yang suram. Berikut adalah lima latihan sepak bola untuk membantu memanfaatkan pemain sayap dengan sebaik-baiknya di tim kami.
Latihan Latihan Formasi Sepak Bola 1: Formasi High Press – 4-3-3
Di sini, saat menguasai bola, kedua sayap melebar sehingga mereka memeluk garis pinggir. Ini memiliki dua keuntungan. Pertama, jika bola dimainkan kepada mereka maka mereka kemungkinan akan berada dalam pertandingan satu lawan satu melawan bek sayap mereka. Karena mereka adalah pemain sayap karena mereka cepat dan menggiring bola dengan baik, mereka memiliki peluang yang adil untuk mengalahkan bek sayap mereka dan menciptakan peluang untuk pemain lain. Kedua, dengan menarik lebar mereka akan membawa bek melebar bersama mereka, menciptakan lebih banyak ruang di tengah taman.
Latihan Latihan Formasi Sepak Bola 2: Penyerang vs Pembela
Gunakan setengah lapangan. Lingkaran tengah adalah area ‘aman’ di mana hanya penyerang yang diizinkan, sehingga bola dapat dimainkan di sini dan pergerakan dimulai lagi. Ada enam pemain; dua pemain sayap, nomor 10, penyerang tengah dan dua gelandang melawan tiga bek dan penjaga gawang.
Sisi ofensif harus melakukan upaya ke gawang, dalam sepak bola normal kecuali pemain sayap harus melakukannya mulai setiap gerakan memeluk sayap mereka. Latihan ini akan mendorong pemain sayap untuk melebar sejauh mungkin.
Latihan Latihan Formasi Sepak Bola 3: Transisi
Ini adalah formasi sepak bola drill full eleven v eleven. Dalam situasi pertandingan, saat bola dimenangkan, para pemain sayap langsung melebar ke garis sentuh mereka dan bergerak maju. Jika bola hilang dari bek lawan, kedua pemain sayap dan penyerang tengah mereka menekan pertahanan dalam upaya untuk memaksa bola panjang atau untuk mendapatkan kembali penguasaan bola.
Hanya jika bola dimainkan di bawah kendali pemain sayap mundur untuk membuat lini tengah lima orang.
Pelatih di sini harus menghentikan permainan secara teratur, untuk menunjukkan kekuatan dan kelemahan posisi.
Sebaiknya mainkan lawan dalam berbagai formasi agar tim bisa cepat beradaptasi dengan keadaan permainan yang mereka mainkan.
Latihan Latihan Formasi Sepak Bola 4: Mendapatkan Bola Lebar – Rondo 3 v 1
Dalam latihan ini tujuannya adalah untuk mendapatkan ruang bagi pemain sayap atau bek sayap yang tumpang tindih. Dalam situasi permainan, tidak jarang terjadi tumpang tindih di area lapangan yang luas karena tim sering kali fokus untuk mempertahankan area tengah.
Latihan formasi pelatihan sepak bola membutuhkan area berukuran 20m kali 10m, dua kisi persegi 10m ideal karena garis kisi adalah panduan yang baik untuk posisi berlari. Sebuah gerbang sempit dari dua kerucut berada di ujung grid yang ingin dilalui oleh pemain sayap dengan bola di kakinya.
Pemain satu mulai melebar dan menggiring bola ke tengah lapangan. Pemain dua datang ke arah bola, dengan penanda mereka di belakangnya. Umpan diletakkan pendek ke Pemain dua, yang melakukan umpan pendek pertama kali melebar ke pemain sayap, yang berlari ke bola, dan sekarang menggiring bola di luar angkasa melalui kerucut.
Latihan dapat dikembangkan dengan menambahkan bek kedua, yang memberikan perlawanan terhadap pemain yang menggiring bola, dan dengan mempersempit area permainan.
Latihan Latihan Formasi Sepak Bola 5: Menggiring Bola ke Depan dengan Cepat
Ada istilah permainan sepak bola yang jarang digunakan akhir-akhir ini, dan itu akan tampak seperti pertanian dan agak ketinggalan zaman, tetapi merupakan variasi permainan yang sangat berguna. Ini tidak disarankan untuk digunakan secara teratur, karena kemungkinan mempertahankan penguasaan bola lebih kecil dibandingkan dengan operan pendek dan terkontrol, tetapi ini adalah alternatif yang baik untuk mengurangi tekanan dan mungkin memberikan masalah kepada pembela yang jarang mereka hadapi dalam permainan modern.
Ini adalah ‘alehouse’, terkadang disebut ‘playing into the channels.’ Ini bertujuan untuk mengubah pemain bertahan, menarik mereka keluar dari posisinya dan membuat mereka berlari kembali ke gawang mereka sendiri. Pada 1970-an dan 1980-an tim dominan di sepak bola Eropa adalah Liverpool. Pertama-tama di bawah Bill Shankly dan kemudian Bob Paisley, mereka mengadopsi permainan menekan yang serba cepat yang tidak biasa pada masa itu. Tentu saja, lemparan tidak seperti sekarang yang juga berperan dalam pengembangan bola panjang.
Di sini, bola diletakkan melebar dari kiper atau bek tengah ke bek sayap. Pemain ini memukul bola panjang dari atas lini tengah di belakang bek sayap lawan. Penyerang tengah berlari ke area ini, menyeret bek tengah bersamanya. Pemain sayap datang dari sayapnya untuk bola di dalam jika penyerang tengah memenangkan pertarungannya.
Tata letak di bawah ini menunjukkan bagaimana latihan dapat dikembangkan, juga menambahkan bek kedua untuk menekan full back.
Latihan Latihan Formasi Sepak Bola 6: Produk Akhir Rondo
Ini adalah rondo 4 v 3 menggunakan setengah nada. Tim ofensif memiliki dua penyerang lebar, penyerang tengah dan gelandang. Sisi bertahan dua bek ditambah penjaga gawang.
Gelandang mengoper bola ke penyerang tengah yang datang menemui bola. Pemain ini kemudian memilih salah satu dari tiga opsi. Dia bisa mengoper ke salah satu pemain sayap, atau mengembalikan bola ke gelandang, yang kemudian melepaskannya melebar ke pemain sayap.
Pemain sayap menggerakkan sayapnya, dan menarik bola ke belakang untuk penyerang tengah, yang melakukan lari tiang dekat, gelandang, yang melakukan lari pusat tertunda atau bola yang lebih dalam ke pemain sayap lainnya, yang menyerang tiang jauh .
Sangat menyenangkan melihat pemain sayap kembali ke permainan; tentu saja, generasi baru dari para pemain ini memiliki tanggung jawab pertahanan yang lebih besar daripada para pemain sayap hebat di masa lalu, tetapi desakan kegembiraan yang sama saat mereka memulai perjalanan yang membingungkan menggelitik lini belakang seperti biasanya.
Jika Anda menyukai postingan blog ini, Anda akan menyukai postingan blog kami di bagaimana cara menghilangkan penanda Anda.
Terima kasih,
Abiprod,
Jika Anda menyukai buku ini, Anda akan menyukai buku kami tentang latihan sepak bola di bawah ini:
Pengeluaran hk terkini malam ini pastinya sanggup anda lihat bersama dengan langkah live draw hk prize di website resminya HK Prize. Tetapi benar-benar https://resulthk.top/resultado-de-hong-kong-gastos-de-hong-kong-salida-de-hong-kong-togel-hk-datos-de-hong-kong/ terhadap disaat ini web sah hk prize telah tidak mampu kami akses lagi lewat jaringan provaider yang terkandung di SGP Prize . Perihal ini terjalin sebab penguasa Indonesia melalui kominfo telah memblokir seluruh website pengeluaran yang terdapat di pencarian google.
Perihal inilah yang membawa dampak para pemeran togel hkg kesusahan di dalam memperoleh information terupdate di dalam sekeliling keluaran hk terkini malam hari ini. Nah bikin layaknya itu kita menyarakan para pemeran togel hkg bikin selamanya mengenang julukan web tomalahuelga ini. Karena melalui web site ini kami menanggung https://mefindcoupon.com/toto-hk-hk-spend-hk-pools-data-hk-output-hk-togel-dina/ tentu dapat beroleh data amat https://omahtefa.com/kutha-togel-hong-kong-paling-dipercaya/ dalam pengeluaran togel hkg terkini hari ini.
